קורס סנפלינג – גלישה וטיפוס
קורס סנפלינג – גלישה הינו קורס שמטרתו הכשרת המשתתף לביצוע פעילות גלישה באופן עצמאי ובטיחותי כמו כן הקניית ידע להתמודדות עם תקלות ומצבים שונים שיכולים להיווצר במהלך פעילות סנפלינג [גלישה]. בנוסף קורס סנפלינג מאוד מפתח אצל המשתתפים קורדינציה, חשיבה מעמיקה כושר טכני ואם מדובר בנערים גם מצטרף יחס אחראי ובוגר. הקניית ידע המאפשר למשתתפי הקורס לבצע באופן עצמאי פעילות טג”ח (טיפוס גלישה חילוץ) בביטחון עם יכולת להתמודד עם מצבים שונים ופתרון תקלות על חבל.
משך קורס הסנפלינג משתנה בהתאם לזמן ולתקציב העומד לרשות המשתתפים.
מיקום :באזורים שונים בארץ לדוגמה: גשר גיא בן הינום המצוי בתוך ירושלים או מצוק שילת הסמוך לצומת שילת וכו’.
הרמה אליה יגיעו המשתתפים אינה תלוי רק במשך הקורס, ישנם נתונים נוספים שיכולים מאוד להשפיע על הרמה אליה יגיעו בסוף קורס הסנפלינג כגון גודל הקבוצה ומספר החניכים פר מדריך קורדינציה, מוטיבציה, ניסיון קודם וגיל.
כל הנתונים ביחד יקבעו מה תהיה הרמה הסופית אליה יגיעו המשתתפים בסוף קורס הסנפלינג.
איך זה עובד
הקורס גלישה מתחיל עם השלב התאורטי: הכרות עם הציוד, חפיסת חבלים באופן מקצועי ומאילו חומרים הציוד בנוי. בהמשך נלמד קשרים ישנם כ- 11 סוגי קשרים שאותם נדרש ללמוד. בהמשך הקורס בשלבים המעשיים נלמד עוד קשר נוסף. בהמשך השלבים התאורטיים נלמד על טבעות ואמצעי חיכוך. עגינות וחלוקת משקלים הכנות לגלישה ובניית עמדה מתודית.
בשלבים המעשיים של קורס הגלישה (בד”כ ביום השני) נעבור לשלבים המעשיים היותר מעניינים, המאתגרים והחווייתיים – בניית עמדת גלישה ונתחיל להפעיל אותה. בהמשך נלמד את יסודות הגלישה – כיצד לגלוש נכון. בשלב זה נלמד קשר נוסף בשם 2 חצאי קביעה, שהוא קשר השייך לשלבים המעשיים קשר המאפשר לנו לעזוב ידיים ממכשיר חיכוך במהלך גלישה או אבטוח ולשחררו בקלות. בהמשך נלמד שיעור מרכזי, חשוב וארוך המונה מספר פרקים. בשלב המעשי בנושא יסודות האבטחה נלמד שיטות אבטוח שונות. שלבים מעשיים נוספים אותם נוכל ללמוד בהתאם למספר הימים הם:
- טיפוס פורסיקים
- מעבר מטיפוס לגלישה ומגלישה לטיפוס
- מעבר קשר בגלישה
- מעבר קשר באבטחה
- פתרון תקלות בסיסי עם רווח כח וגולש אחרון
הקורס ללימודי גלישה מקנה גם דברים נוספים מעבר לידע והם: פיתוח קואורדינציה, פיתוח כשר טכני, התמודדות עם פחדים ויחס בוגר ואחראי.
באופן כללי קורס סנפלינג בן יומיים הוא קורס קצר מדי ואינו מאפשר להגיע לרמה מקצועית טובה לכן מומלץ קורס סנפלינג בן 3 ימים ומעלה.
אנו בחברת אשדות ממליצים למשתתפים בקורסים אותם אנו מעבירים ללמוד את הקשרים הנדרשים לפני הקורס באופן עצמאי, בסרטונים המצויים באתרנו או ברשת.
בקורס הסנפלינג בו המשתתפים עושים הכנה מקדימה הם מרוויחים את הדברים הבאים:
- סיום החומר התיאורטי מהר יותר (בממוצע לוקח כ 4 שעות ללמוד את הקשרים) והגעה לשלבים המעשיים המעניינים יותר מהר יותר משמעותית.
- שמירה על ריכוז ויכולת קליטה טובה. לימוד כל הקשרים ביום אחד מהווה מאמץ מנטלי עצום ומותיר את החניכים עייפים ופחות מרוכזים בהמשך היום.
- כמובן שהרמה הסופית של קורס הסנפלינג תהיה גבוה יותר במקרה של לימוד מוקדם של הקשרים היות ואנו מפנים חצי יום לטובת התקדמות בחומר.
את קורס הסנפלינג נתחיל בבחינה של החניכים על הקשרים כדי לוודא שאכן הגיעו לרמה הנדרשת בקורס הסנפלינג.
כל המשתתפים עושים הכנה טובה תוך כ 45 דק עד שעה כדי לסיים את החזרה על הקשרים ולהתקדם בחומר.
מבנה קורס הסנפלינג והתכנים הנלמדים בו נמשכים על פני 3 ימים :
קורס סנפלינג מקצועי יום א
- חזרה על הקשרים
- הכרות עם הציוד
- סוגי חבלים שונים, גורמים המזיקים לחבלים, פסילת חבלים.
- חפיסת חבלים בצורות שונות
- טבעות ואמצעי חיכוך
- מבנה הטבעת
- סוגי טבעות
- גורמים המזיקים לטבעות
- אמצעי חיכוך
- פסילת טבעות
- סוגי עגינות
- חלוקת משקלים מפתח זווית בעגינות
- הכנות לגלישה זריקת חבל
- בניית עמדה מתודית והפעלתה
- בנית עמדה מעשית
קורס סנפלינג מקצועי יום ב
- תרגול קשרים
- בניית עמדה מעשית והפעלתה
- יסודות הגלישה [כיצד לגלוש נכון, בדיקת גולש לפני כניסה לעמדה]
- שימוש בשמינית [רמות חיכוך שונות בשמינית]
- תרגול נעילת שמינית בגלישה בשיטות שונות
- יסודות האבטחה
- עמדת מאבטח [דגשים]
- מיקום עמדת אבטחה
- שיטות שונות לאבטחה
- שיטות אבטחה שונות [עילית אבטחה עצמית עליונה, אבטחה עצמית תחתונה ויתרונות מול חסרונות אבטחה תחתית]
- שינוי כיוון באבטחה
- עמדה צפה
- בניית עמדה צפה ותרגול תקלה בגלישה
- גלישה עם תיק
קורס סנפלינג יום ג
- תרגול קשרים
- גלישה עם תיק
- גלישה עם גולש נוסף
- טיפוס פורסיקים [מעבר מגלישה לטיפוס ומטיפוס לגלישה]
- מעבר קשר
- גולש אחרון
